Traiter le corps pour traiter l'esprit telle est la devise des thérapies psychocorporelles. De nombreuses techniques qui placent le corps au centre de l'acte thérapeutique ont vu le jour ces dernières années ; elles touchent à l'émotionnel, au mental, à l'intellectuel, voire au spirituel. C'est en explorant la mémoire du corps que ces thérapies cherchent à mettre à jour certaines blessures de l'âme pour les aider à cicatriser.

La thérapie psycho-corporelle permet, via une conscience corporelle très précise, de redécouvrir les expériences marquantes de notre passé, de se reconnecter à des sentiments, émotions et gestes oubliés et de prendre conscience de leurs interrelations afin de trouver de nouvelles ressources pour la vie actuelle.