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| THÉRAPIES PSYCHO CORPORELLES |
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"Il ne mène pas la vie d’un homme celui qui ne s’interroge pas sur lui-même"
Je m’appelle Monika Graetzer-Tortorella et je suis spécialiste en psychologie préventive et thérapie comportementale et cognitive, psychothérapeute, coach personnel diplômée de l’École Supérieure de Sociothérapie et de Psychologie de la Gestion du Personnel. Je suis également kinésiologue éducatif, membre de la Fédération Internationale de Kinésiologie, de l’Association québequoise de musicothérapie, de l’ISNA (International Snoezelen Association), maître praticien en NLP et ancien professeur d’International University of Monaco.
Après 10 ans d’enseignement et un travail approfondi sur moi-même, j’exerce dans le domaine du développement personnel, de la psychothérapie, du coaching et de l’éducation.
Ma pratique repose aujourd’hui sur des années d’expériences et de nombreuses formations :
- thérapies comportementales et cognitives,
- programmation neurolinguistique,
- hypnose ericksonienne,
- thérapie multi sensorielle,
- approche Snoezelen,
- méthode de Veronica Sherborne
- danse-thérapie, musicothérapie
- chromothérapie, aromathérapie.
J’anime également des ateliers dans les entreprises (résolution des conflits, gestion des émotions, communication saine en milieu de travail) ainsi que des ateliers ouverts à tous.
La psychothérapie est pour moi un processus essentiellement créateur. Les voies nous reliant à soi et aux autres sont nombreuses. En tant que psychothérapeute, il m’apparaît essentiel de supporter chaque individu dans la découverte et l’utilisation de ses propres modes d’expression. L’essentiel est de retrouver les chemins qui pourront nous ramener graduellement à la conscience de qui nous sommes et à l’actualiser dans notre vie de tous les jours.
Toute difficulté est là pour nous faire grandir. Il est important de réaliser que nous avons toujours au moins deux choix qui s’offrent à nous dans toute situation : rester dans le négatif ou en sortir.
Le psychothérapeute est un professionnel de la médecine douce habilité à traiter des personnes souffrant de troubles psychiques ou somatiques. Son travail consiste à aider ses patients non seulement à libérer des traumatismes du passé, mais aussi à ce comprendre dans son état dans le but d'atteindre un bien être intérieur.
Généralement, la durée du traitement du psychothérapeute peut varier entre la période de quelques mois et trois ans et ne requiert aucune médication synthétique, ni chirurgie, ni congé prolongé.
La formation académique du psychothérapeute (qui a souvent fait auparavant les études en psychologie clinique ou même en médecine avec la spécialisation en psychiatrie) consiste en des études sur différentes techniques d'approche humaniste ou existentielle de psychothérapie dans le but de libérer la racine des chocs et des traumatismes émotifs chez l'individu. Pour devenir psychothérapeute, il faut commencer par sa propre psychothérapie.
La psychothérapie, contrairement à la psychologie conventionnelle ou à la psychiatrie, ne traite pas au niveau des symptômes, toutefois elle traite au niveau de la racine du problème qui cause les symptômes. Quant à l'exercice de la psychothérapie, en général le grand public favorise les approches en psychothérapie plutôt que les approches en psychologie classique ou en psychiatrie.
Le psychologue est un professionnel qui possède un diplôme universitaire en psychologie. Son but est de traiter des personnes souffrant de troubles psychologiques. Les techniques généralement utilisées par le psychologue sont d'une approche psychanalyse et de l'écoute du patient.
Le psychologue contrairement au psychothérapeute traite les symptômes du problème et travaille en étroite collaboration avec les psychiatres. Cela explique pourquoi, dans certains cas, les traitements en psychologie classique requièrent beaucoup plus de séances et d'années, parfois même de très longue durée dans l'espoir d'arriver à un bien être intérieur.
Un psychologue n'est pas un psychothérapeute sauf s’il prolonge ses études d’au minimum 1500 heures de formation académique
Le psychiatre est un spécialiste traitant de graves maladies mentales sur une base médico-psychiatrique.
Sa formation consiste en des études de médecine, suivies d'une spécialisation dans le cadre d'institution psychiatrique.
Suite au diagnostic du psychiatre, les méthodes de traitement les plus fréquemment utilisées sont la prescription de médicament (antidépresseurs, sédatifs, anxiolytiques, antipsychotiques, lithium, etc.), psychanalyse, l'incarcération du patient dans un hôpital psychiatrique, la contention physique, la contention chimique, les traitements par l'électro-choc et dans certains cas toutefois moins fréquents, la chirurgie au cerveau.
Un psychiatre n’est pas un psychothérapeute sauf s’il prolonge ses études d’au minimum 1500 heures de formation académique.
Le psychanalyste utilise une des approches en psychothérapie, la psychanalyse, inventée par Sigmund Freud. Il s'agit presque toujours d'un psychiatre ou d'un psychologue qui a suivi une formation spécialisée en psychanalyse. Ni le titre ni l'exercice de la psychanalyse ne sont contrôlés en France.
A noter qu'un psychanalyste, s'il est de plus médecin sera probablement en port à faux avec ses deux déontologies, celle de la psychanalyse qui peut se refuser à poser des diagnostics et celle de la médicine qui l'oblige à en faire.
"Entreprendre une thérapie est une décision sérieuse et votre démarche mérite qu’une personne de confiance vous guide. Soyez assurés du professionnalisme, du respect et de la confidentialité avec lesquels je vais recevoir votre démarche."
Monika Graetzer-Tortorella
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