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(Atelier de 8 semaines)
- Durée : 8 semaines (2 heures par semaine)
- Prix : 40€ par atelier de 2h
- Prix total de la formation : 240€
- Inscriptions : 06.69.93.19.03
- Formatrice : Monika Graetzer-Tortorella, spécialiste en psychologie préventive, thérapeute, coach personnel
La confiance en soi c'est la capacité de se vivre au jour le jour dans la certitude du lendemain. De se sentir aimé à n'en pas douter d'être aimable. De ne se laisser ébranler ni par la critique, ni par la flatterie. Ni déstabiliser par (ce) qui nous contredit ni altérer par le regard de l'autre tout en restant indifférent à la malveillance, à la mesquinerie, à la médisance.
C'est oser s'exprimer, oser entreprendre. Parcourir un chemin pour arriver à un but, surmonter les obstacles, croire en ses facultés, se connaître soi-même. Se sentir soutenu bien sûr par un entourage reconnaissant et ne pas renoncer à soi pour plaire à l'autre. C'est encore le désir de rester fidèle à ce qui nous tient à cœur dans la mesure où, conscient de sa valeur, on admettrait, en même temps, que son changement perpétuel au contact du monde, ses erreurs et ses errances autant que ses atouts et ses certitudes. Même sûr de soi, on traverse des périodes de doute ou de remise en questions qu'il faut s'avoir s'avouer si l'on veut en sortir.
Si vous désirez prendre cette destination, ASSOCIATION PLENITUDE vous propose l'atelier : " 6 clés de confiance en soi " qui se déroulera en 6 étapes (8 semaines). Grâce à son format concis et orienté vers la pratique, cette formation a pour objectif de vous fournir les 6 clés primordiales pour rehausser et consolider la confiance que vous avez en vous-même, vous donner des outils qui vous permettront de mieux communiquer avec les autres, de comprendre vos blocages et de faire ressortir votre propre « moi ». Changer son regard sur soi et sur les autres vous permettra de vous fixer des axes de progrès et de vous ouvrir enfin de nouvelles portes...
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