|
L'odorat est le seul de nos appareils sensitifs à ne pas pouvoir filtrer les informations qu'il reçoit et qui sont analysées par le cerveau souvent sans que nous en ayons conscience. Ce qui explique l'interaction entre les odeurs et notre comportement alimentaire, endocrinien et émotionnel : l'odeur déclenche des réactions physiologiques à effet thérapeutique en induisant des réactions des systèmes respiratoire, nerveux, sanguin et neurovégétatif. Le cerveau peut alors déclencher une réponse comportementale appropriée (fuite, sourire, séduction, ravissement...) et une action spécifique sur l'organisme (énergétisante, relaxante, calmante...).
L'aromachologie se distingue de l'aromathérapie qui utilise des huiles essentielles de plantes pour soigner, par application, ingestion ou inhalation. L'aromachologie s'intéresse, quant à elle, à l'action des odeurs sur le psychisme.
C'est une médecine qui permet d'obtenir des effets positifs sur le corps et le moral de façon douce et naturelle grâce au pouvoir de fragrances diverses extraites de plantes...
Au Japon, où cette discipline a été découverte et étudiée par le professeur Shizuo Torii, il existe des diffuseurs d'odeurs dans les entreprises pour chaque moment de la journée : du citron le matin, des parfums de fleurs l'après-midi pour favoriser la concentration...
Depuis quelques années, le développement des neurosciences vient conforter cette théorie, suscitant de nouveaux développements en marketing et en neuropsychologie. Quant aux ateliers olfactifs, à l'hôpital, ils permettent à des patients souffrant d'amnésie, de renouer avec des éléments du passé, par l'inhalation d'odeurs rencontrées dans l'enfance.
Remis à l'honneur dans les années 1980 avec l'aromathérapie, le pouvoir des odeurs suscite aujourd'hui un intérêt nouveau face aux affections liées au changement de notre mode de vie et de notre environnement : pollution, stress, accélérations des évolutions technologiques...
L'aromachothérapie désigne, elle, l'art d'agir sur les émotions et l'équilibre corporel, grâce aux parfums naturels. Son but est surtout préventif des maladies du stress. En améliorant notre équilibre santé et notre bien-être général, elle lutte contre la fatigue, et améliore nos performances et notre qualité de vie. Elle contribue à restaurer l'équilibre du corps et de l'esprit, favorise l'élimination des tensions nerveuses, ou encore libère les blocages organiques dits "fonctionnels".
En 2000, une revue systématique, incluant 6 études cliniques aléatoires, concluait que l’aromathérapie a un effet bénéfique sur la réduction de l’anxiété. Depuis, d’autres études cliniques aléatoires ont évalué l’efficacité de l’aromathérapie pour diminuer l’anxiété et améliorer l’humeur de personnes hospitalisées ou devant subir un stress important dû à une intervention médicale.
Des études cliniques ont également été réalisées pour étudier l’effet relaxant de l’aromathérapie combinée au massage. Au cours d’un essai clinique aléatoire, on a comparé l’effet d’un massage avec ou sans huile essentielle sur l’anxiété et l’humeur de patients en soins intensifs. Un groupe témoin est simplement demeuré en période de repos. Les participants ayant reçu de l’aromathérapie ont rapporté une plus grande amélioration de leur humeur et de leur degré d’anxiété.
Des études existent dans la littérature scientifique relativement à l’effet bénéfique de l’aromathérapie contre certaines affections : eczéma, infections, maladies respiratoires, nausée postopératoire, arthrite, sclérose en plaques, fibromyalgie, réduction du travail durant l’accouchement, anxiété prénatale, épilepsie, dépression, dépression post-partum, capacités cognitives, douleurs, ménopause, détresse comportementale au moment d’une prise de sang, amélioration des conditions de vie des enfants prématurés, réduction de l’anxiété et la dépression des personnes atteintes de cancer etc.
|
